中国保健资讯网 www.outdohealth.com  
首页 信息 饮食 养生保健 家庭医生 男性健康 女性健康 心理保健 幼儿健康 孕妇保健 疾病咨询 保健品 性保健 性爱 明星 X档案 视频 专题
 

当前位置:中国保健网>四季保健>春季保健>春困专题>多吃姜可缓解春困现象(营养与食疗)

多吃姜可缓解春困现象(营养与食疗)

来源: 编辑: 发布时间:2007-03-12
编者按:本文的要讲述的话题是多吃姜可缓解春困现象(营养与食疗),从属于栏目春困专题-春季保健-四季保健-中国保健网。如果你感兴趣,请继续阅读;否则可以选择右边推荐的其他文章。编者祝您健康!
     近几天来,家住袁家岗的李小姐上班时总是昏昏欲睡,打不起精神来,刚开始她还以为是生病了,到医院检查,医生告诉她这是季节转换引起的“春困”现象,多吃些姜、、,便可以得到有效缓解。l7vk, http://www.100md.com



    春困是因气温回升而产生的一种暂时生理现象,因为在里,及阳光照射不足,人的机体内缺少足够的,使得机体的免疫力和工作能力降低了许多。加上摄入也少,所以当来临的时候,身体功能大多处于半昏睡状态。l7vk, http://www.100md.com



    要想远离春困,可以吃姜,因为姜有辛辣味,能使身体从内部生热,并增强免疫能力,提神。或者喝加入的,但不能单独喝牛奶,否则越喝越困。l7vk, http://www.100md.com



    当困倦产生时,还可用有芳香气味的牙膏刷牙漱口,并用冷水洗脸。

相关标签: 食疗 营养 现象 缓解 http://www.100md.com l7vk 能力
下一篇:春暖时节话“春困”  ▼
 § 最新评论 (3条) 点击查看
 
用户名: 我要注册) 密码: 匿名评论
相关文章