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春季里让我们健康出行

来源: 编辑: 发布时间:2007-04-18
编者按:本文的要讲述的话题是春季里让我们健康出行,从属于栏目春季出行-春季保健-四季保健-中国保健网。如果你感兴趣,请继续阅读;否则可以选择右边推荐的其他文章。编者祝您健康!
  春来踏青防花毒
  眼看着天气一天天暖和起来,春游这个久违的词又在心头涌动。闲暇之余,春游开始成为这个季节里最美好的遐想。春季承载了太多来自冬日的压抑,同时,又负载了更多对于未来的期冀,所以人们愿意在这个季节里选择出游,放飞心灵。对于出游,人们的心情总是迫切的。春游不光
能强身健体,还能增长知识、陶冶情操。但与此同时,春游也要注意保健防病,莫因一时疏忽导致身体不适。
  脚踏青青草地,沐浴和煦阳光,阵阵花香袭人,让人感到心旷神怡,然而,春季踏青需防花毒,更不能因好奇而误食了有毒的花果。有些人在花丛前呆久了,会出现头昏脑涨,咽喉肿痛等症状。原来有些花会释放一种对人体有害的废气,有的花粉含有毒碱,久与花伴会造成慢性中毒。
  杜鹃花:又叫映山红,其中黄色杜鹃花中含有四环二萜类毒素,中毒后会引起呕吐,呼吸困难,四脚麻木等症状。
  夜来香:夜间停止光合作用时,夜来香会排出大量废气,对人的健康极为不利,因而在晚上不应在夜来香花丛前久留。
  含羞草:内含含羞草碱,接触过多会引起眉毛稀疏,毛发变黄,严重的不定期会引起毛发脱落。
  郁金香:郁金花中含有毒碱,人在这种花丛中呆上2小时就会头昏脑涨,出现中毒症状,严重者可能导致毛发脱落。
  夹竹桃:夹竹桃的茎,叶,花朵都有毒,它分泌出的乳白色汁液含有一种叫夹竹桃苷的有毒物质,误食会中毒。
  水仙花:人体一旦接触到水仙花叶和花的汁液,可导致皮肤红肿;如果这种汁液不小心弄到眼睛里去,那么后果更为严重。水仙花鳞茎内含有拉丁可毒素,误食后会引起呕吐。马蹄莲:花有毒,内含大量草本钙结晶和生物碱,误食会引起昏眠等中毒症状。
  飞燕草:会株有毒,其中以种子的毒性最大,主要含有生物碱,误食后会引起神经系统中毒,严重时可产生痉挛,甚至因呼吸衰竭而导致死亡。
  仙人掌类植物:刺内含有毒汁,人体被刺后,易引起皮肤红肿疼痛,瘙痒等过敏症状。
  天气变幻莫测 注意保护身体
  一年四季之中,春天的天气变化最为反复无常,特别是清明前,天气的剧烈变化使人出现种种不适症状,很易使人患上种种疾病,外出春游时应格外注意。
  春游应提前几天听天气预报。特别是远途旅行,很难选准外出的时间都是好天气,这就需要掌握一些天气变化、人体防御和保健的知识。
  春天空气湿度很大,而气温又不高,湿热毒邪蠢蠢欲动,攻击人体,旅游者旅途休息不好,抵抗力差,很易受冷湿而患风湿病,使人关节疼痛,陈伤旧痛发作。高湿度还易诱发偏头痛、皮疹、胃溃疡、心脏病和精神病,此类人员应备好药物,以免到时手足无措。
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